アーユルシャンティ こころとからだに向き合う マインドフルなオトナ女性のための ヨガウェア |
「憩う」~こころとからだを解き放って自律神経を整える~マインドフルトーク&ワークショップ![]() 二子玉川蔦屋家電【マジックアワーフェア】 忙しい毎日で、呼吸が浅くなったりインターネットやメール、SNSで様々な情報が溢れる中、心がついていけないほどのストレスフルな状態が頻発していますよね。大人の女性にはそれ以外にもいろんなお悩みが付きまといストレスが絶えません。 最近話題のマインドフルネスは「今ここにある自分」に心を取り戻すこと。 ヨガを通じ呼吸や自身の体の五感をじっくりと感じながら、緊張した神経をリラックスさせマインドフルな状態を体験できるように色々ご用意して皆さんをお迎えしたいと思っています。 ヨガの講師には村上華子さん。ヨガを通じ体に向き合うち、食にたどり着き薬膳フードデザイナーの資格もお持ちです。五感を意識して使う内容を教えていただきます。そしてマインドフルトークには 人気のジュエリーブランド、ハジャルアスワドのデザイナーである白石えいこさんもお迎えします。ご自身の体に向き合って呼吸法、瞑想からアロマのラインを立ち上げるに至った体験をもとにお話を伺います。えいこさんとayur shantee、こころとからだの密接なつながりに注目して意気投合。 ハジャルアスワドのアロマについても教えていただきます。 そしてさらにお一人、スペシャルゲストが決まりました! Nicenessmusicの田中圭吾さんをお迎えします。今やヨガミュージック界では欠かせない時の人。あらゆる『音』を心地よくさせる事をモットーとしAmbient,Chillout Musicから民族音楽、進化し続けるダンスミュージックまでジャンルの垣根を越えながら、良質で繊細、優しくもイノベーティブな音楽性を追求している、そんな圭吾さんが音によって五感に向き合う時間を作ってくれます。 そしてさらにデンマークのオーディオビジュアルブランド、BANG&OLFSEN JAPANのご協力により最高品質のスピーカーで気持ちいい音で聞いていただけることになりました。 うーん、これは贅沢な組み合わせです。ストレスのない音で心地よい時間になりそうでワクワクします。 もちろんayur shanteeの心地よい素材もぜひこの機会におためしくださいね。 2/26二子玉川でお会いするのを楽しみにしてます。 Hanako Murakami(村上華子)ヨガインストラクター 、薬膳フードデザイナー、エディター・ライター 【インタビューはこちら】 Eiko Shiraishi(白石えいこ)ジュエリーブランド「ハジャルアスワド」デザイナー【インタビューはこちら】 Ayumi Hattori(服部あゆみ)「アーユルシャンティ」デザイナー、ディレクター Music by Keigo Tanaka(田中圭吾)Nicenessmusic 主宰 (Dj KGO) Producer / Dj お申し込みは二子玉川蔦屋家電へ。 詳しくはこちら。 |