Vol.６
 HELLO MARUNOUCHI！

五感をいやすアイテムを揃えて、大人女性の皆様にお会いできるのを楽しみにしています！

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〈キュレーションブランド〉

【期間】2023.10.18 Wed.〜2023.11.09The.
【営業時間】 10:00-21:00
＠HOWMORELIVING 丸ビル店

　　　　　　　　　　　　　
 

EVENT  WORK WHOP!

11/２（木)「チャクラと数秘：冬に向けての体のエネルギーポイントとメンタルの整え方」
Hajar Al Aswad：ライフセラピスト　白石えいこ

11/３（金・祝）「アーユルヴェーダで知る、自分だけのセルフケア」
ARYURVIST ：アーユルヴェーダーアドバイザー　三野村なつめ
 

 

Event1
「薬膳茶ではじめる、冬支度の温活」

〜体質にあわせてカスタムする薬膳茶ミニワークショップ〜　　講師：村上華子/国際薬膳師

 
冷えの原因は十人十色。実は、むやみに温めるとのぼせたり、乾燥肌などの不調につながることも。大切なのは自分の冷えの原因を知り、正しい温活法で対処すること。このワークショップでは、国際薬膳師監修の『TOKIMUSUBI TEA』をベースに、体質に合わせた生薬のトッピングを加え、自分専用の薬膳茶にカスタムします。みなさまの体質やお悩みに合わせた薬膳茶をお見立ていたしますので、薬膳がはじめての方もお気軽にご参加ください。中医学・薬膳の知恵をいかして、これからやってくる冬の厳しい寒さに備えましょう。
 

■ワークショップの流れ
・体質チェック
・体質別のおすすめ温活法
・お茶とトッピングの決定
・トッピングの調合とお茶の試飲
・お茶とトッピングのお渡し
 
■薬膳茶『TOKIMUSUBI TEA』
伝統的な中医学の知恵をいかしながら、日本の風土に寄りそった薬膳茶です。身土不二・地産地消の考えを大切に、よりすぐりの国産原料を100％使用。「養生がもっと身近になるように」いうと願いを込めて、お湯を注ぐだけの手軽なティーバックになっています。
『TOKIMUSUBI TEA』2種のうち、どちらか一方がベースのお茶になります。
?なつめと番茶
無農薬の三年番茶を使用。豊かな茶葉の香りに、優しいなつめの甘さが心までほっこりするブレンド茶。お子さまからシニアまで、幅広い世代の方におすすめです。
 
?女性のためのお茶
ゆらぎやすい大人の女性の心と体に寄り添う、五種の和漢材料を贅沢に配合しました。まろやかで香ばしい北海道産の有機黒豆が味のベースになっています。
 
■ワークショップ 日程  1回30分／最大3人様まで
日時：10月27日（金）第一回 15:0０〜　第二回１８：30〜
参加費：2,200円（税込）
※参加費にはワークショップ限定商品『TOKIMUSUBI TEA（5包入）』 価格：各880円（税込）と体質別トッピング代金も含まれます。
 

講師プロフィール

村上華子　

ヨガインストラクター _国際薬膳師│薬膳料理研究家 _薬膳とヨガ【季結び庵】主宰 _


日本におけるパワーヨガの第一人者、綿本彰氏からヨガを学ぶ。2008年に養成講座の同期の仲間達と『HASYOGA銀座』スタジオを立ち上げる。2016年から薬膳専門学校で中医学を学び、国際薬膳師の資格を取得する。中医学・薬膳のエッセンスを取り入れたヨガのエクササイズや、身近な食材を使った季節の薬膳ごはんを日々研究中。運動・食事・暮らしのバランスを整えながら、日本の風土と個人の体質に合わせた健康法を提案している。 _

Event2
「チャクラと数秘：冬に向けての体のエネルギーポイントとメンタルの整え方」

数秘術とチャクラに秘められたメッセージを、あなたのマイナンバーから解き明かします。
＊チャクラと数秘の関係性  
＊ハジャルアスワドのエッセンシャルオイルの使い方    
＊冬に向けてに内向的になるメンタルの整え方              
＊邪氣の祓い方　呼吸法など             
              
＊ 実際にno1〜no9までのオイルを使ってのカウンセリング     
生年月日からのライフパスナンバー   
名前からのディスティニーナンバー   
 

■ワークショップ 日程  1回30分／最大3人様まで  
日時：11月2日（木）第一回15:0０〜　第二回１８：30〜  
参加費：2,200円（税込）

講師プロフィール
白石えいこ　ライフセラピスト Hajaer Al Aswad 代表
ファッションブランドで海外バイヤーや、スタイリストの経験後にHajar Al Aswadをスタート。

 

Event3
「アーユルヴェーダで知る、自分だけのセルフケア」

効果があると言われている健康法や美容法でも、自分に合っているとは限らない。
アーユルヴェーダは、「人はそれぞれ体質が違う」と考えます。
あなたの体質はなんでしょう？
自分を深く知れば、必要なものが見えてくる。
体質チェックをして、自分にフィットする食材やオイル、セルフケア法をご紹介します。
 
■ワークショップ 日程 1回45分／最大3人様まで
日時：11月3日（金・祝）
13:00〜 14:30〜 16:00〜　 
参加費：1,650円（税込）（通常 ?660の、アーユルヴェーダを手軽に知れる「あなただけのBeauty Book」もプレゼント）
 
講師プロフィール
三野村なつめ 
元コピーライター。minimu代表。


南インドやスリランカを数度訪れた後アーユルヴェーダ・ライフスタイルアドバイザーの資格を取得。
コスメブランド「ARYURIVST」やレシピとスパイスがセットになった「整えごはん」を立ち上げる。
 

ワークショップで皆様にお会いできるのを楽しみにしています。



粋なシンコキュウ

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